Vitamina D: A “Vitamina do Sol” e Seu Impacto no Metabolismo e Saúde Geral
Conhecida popularmente como a “vitamina do sol”, a Vitamina D é um nutriente fascinante e essencial, cuja importância vai muito além da saúde dos ossos. Embora muitas vezes seja agrupada com outras vitaminas, ela se comporta mais como um hormônio dentro do nosso corpo, exercendo influência em uma vasta gama de funções biológicas, incluindo o […]
